กังวล! กับ “รอยด่างดำ” หลังสะเก็ดเงินสงบ

 

นอกจากผื่นสะเก็ด ที่มักเห่อจนเกิดเป็นผื่นอักเสบ บวมแดง  แถมด้วยอาการคันที่รบกวนจิตใจ จนเกิดความรำคาญ  ตอนเป็นว่าทรมานแล้ว  อุตส่าห์ดูแลตัวเอง งดของแสลง ไม่เครียด ออกกำลังกายสม่ำเสมอ พักผ่อนอย่างเพียงพอ ที่สำคัญทาครีมสำหรับผู้มีปัญหาสะเก็ดเงิน เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นเป็นประจำ  จนผื่นสงบเป็นอย่างดี แต่…ปัญหาหนักอกยังไม่จบ เพราะผู้ที่มีปัญหาสะเก็ดเงินส่วนใหญ่ ไม่ได้มีผื่นเฉพาะแต่ในร่มผ้าเท่านั้น  แต่ผื่นยังปรากฏในบริเวณต่างๆ ตามผิวหนัง ที่คนทั่วไปสามารถมองเห็นได้  ปัญหาหนักอกที่ว่าคือ ผื่นสงบก็จริง แต่ทิ้งร่องรอยเอาไว้ กระด่างกระดำ ขาวบ้าง คล้ำบ้าง  ไม่สวยงาม ไม่น่ามองเอาซะเลย

 

ข่าวดีคือ ร่องรอยเหล่านี้ สามารถเลื่อนหายไปเองได้ แต่ต้องใช้เวลาพอสมควร ข่าวร้ายคือ อาจใช้เวลานานเป็นเดือน  หลายคนใจร้อนอยากกลับไปเป็นเหมือนเดิมเร็วๆ เลยไปหาพวกสครับมาขัดผิว มาส์กมาพอก  ต้องบอกว่า ไม่ควรอย่างยิ่ง เพราะผิวหนังของผู้มีปัญหาสะเก็ดเงินค่อนข้างอ่อนไหว ระคายเคืองง่าย การรบกวนผิวอย่างรุนแรง มีแต่จะทำให้ผิวอักเสบ  และเกิดเป็นรอยกระด่างกระดำมากขึ้นกว่าเดิม

 

ทางที่ดีควรดูแลผิวด้วยความทะนุถนอม และเลือกใช้ครีมสำหรับผู้มีปัญหาสะเก็ดเงินโดยเฉพาะ หากเป็นไปได้ควรเลือกครีมที่มีส่วนผสมของสมุนไพร  อย่าง พาวเวอร์ไฟว์ ที่มีเนื้อครีมเข้มข้นคล้ายขี้ผึ้ง อุดมไปด้วยสมุนไพรถึง 8 ชนิด ช่วยเติมความชุ่มชื้นให้กับผิวเป็นอย่างดี ที่สำคัญระยะฟื้นฟูผิวนี้ ควรหลีกเลี่ยงไม่ควรให้ผิวโดนแดดตรงๆ สวมเสื้อหมวก  สวมเสื้อแขนยาว กางเกงขายาว เพื่อปกป้องผิวเวลาต้องออกไปนอกบ้าน  และควรทาครีมกันแดด หากรู้ตัวว่าต้องไปเผชิญกับแสงแดดจัด เป็นระยะเวลานาน  

 

ซึ่งตรงนี้ผู้มีปัญหาสะเก็ดเงินหลายท่านอาจยกมือคัดค้าน เพราะอันที่จริงวิตามินดีในแสงแดดให้ผลบวกกับผู้ที่มีปัญหาสะเก็ดเงิน  โดยมีงานวิจัยทางการแพทย์หลายฉบับ ที่ยืนยันว่าวิตามินดี ช่วยลดการอักเสบ ลดการสร้างและผลัดเซลล์ผิวหนังของผู้ที่มีปัญหาสะเก็ดเงินลงได้  แต่ควรเป็นแสงแดดอ่อนๆ ช่วงเวลาที่เหมาะสมคือ ช่วงเช้า 8.00 - 10.00 น. และช่วงบ่ายเวลา 15.00 - 17.00 น.ดังนั้นหากเป็นเวลาที่นอกเหนือจากนี้ ควรใช้ครีมกันแดดนะจ๊ะ

Visitors: 25,935